保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Dayimate大姨媽】鍾欣怡代言 告別悶痛鐵定美麗組(好事飲4入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Dayimate大姨媽】鍾欣怡代言 告別悶痛鐵定美麗組(好事飲4入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 膏狀
- 素食
保存方式
- 常溫
成份
- 紅豆
- 檸檬酸
- 四物湯
- 其他漢方滋補調理
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：4盒入，14包/盒
2.商品品名：大姨媽_月月好事濃縮飲
3.商品重(容)量：15毫升/包
4.內容物名稱(成分)：純水、黑糖、桂圓紅棗粉、熟地、羥甲基纖維素鈉、當歸、川芎、白芍、己二烯酸鉀、檸檬酸、桑葚、益母草、丹參、紅豆
5.食品添加物名稱：無食品添加物
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：吉方整合行銷有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市新莊區五權一路11號6樓之三
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2298-8368
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：18個月
11.食品業者登錄字號：J-124888436-00000-0
12.投保產品責任險字號：130005AKP0000981
備註欄：1.孕婦、生理期間或大量出血時、身體不適者禁止使用。 2.14歲以下孩童不建議使用。 3.若患有特殊疾病者，建議諮詢醫師後再評估使用。
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熱點新知搶先報
曾經在電視裡面看見過這樣的一幕，女主角對男主角說：你曾經追我的時候是多麼的火熱；和我談戀愛的時候，又是多麼的體貼入微；愛我的時候總是讓我感覺到心裏面很溫暖……我覺得世界上的人你最好了。 可是當你選擇背棄我的時候，我感覺你變得特別的陌生；你變的特別的沒心沒肺；仿佛我從來沒有認識過你一樣。 ... 你不再對我好了，你把這些愛都給了別人，把我的好都給了別人，你讓我感覺到特別的悲傷，可是又無能為力。 雖然是電視裡面看到的，但卻揭露了生活當中的現象。男人愛你的時候是特別愛你的，但是不愛你的時候，背棄了你的時候。你會覺得男人是比較狠心的，而且這個時候你也無能為力。 那麼，男女背叛戀人後，最大的區別是？下面三個是我見過最好的答案： ... 變得沒心沒肺 我有一個好閨蜜，我的閨蜜有一個很帥氣的男朋友，兩個人是在一次校園活動裡面認識的。因為是校園戀愛，所以兩個人也比較單純，於是這段感情其實還是比較單純的感情。 可能大家都會覺得單純的感情就會走到天荒地老，但並不是這樣。閨蜜的男朋友，後來就背棄了閨蜜。 當我閨蜜的男朋友背棄閨蜜的時候，閨蜜還不知道男朋友背棄了自己的，可是卻發現男朋友變得沒心沒肺了。 之前閨蜜給男朋友做一些事情，男朋友會感覺到很感動，閨蜜去男朋友家裡面看男朋友的爸爸媽媽。男朋友覺得閨蜜有時候暈車，所以坐這麼遠的車也吃了很多的苦，於是還很心疼閨蜜。 ... 可是後來，無論閨蜜做什麼，閨蜜的男朋友都會看不到，而且有時候還會口出惡語傷閨蜜，甚至出手打閨蜜，變得變得沒心沒肺了。 閨蜜看到男朋友變得沒心沒肺的時候，並不知道發生了什麼。後來才發現，原來男朋友已經背棄了自己。 通過上面的案例可以看出有時候，男人要是背棄了自己的戀人，就會變得沒心沒肺，似乎戀人做的什麼都不對。 而且戀人對自己的好，自己也看不到。並且戀人為自己受了很大的傷害，自己也覺得無所謂。 不是男人變得狠心了，而是男人愛戀人的心變了。可能男人已經把這份愛給了別人了，所以對自己的戀人就顯得沒心沒肺了。 這也是男人背棄戀人後最大的區別，從一個有情有義的人，變為一個沒心沒肺的人。 ... 不會再對戀人好 小薇的男朋友之前對小薇特別好，有時候小薇肚子疼或者是感冒什麼的，男朋友很快就給小薇送來藥。 有時候小薇和別的人吵了架，男朋友第一時間會趕過來看看小薇的情況。可是後來男朋友背棄了小薇之後，對小薇的態度大變。 有時候小薇感冒了或者是肚子疼，男朋友會覺得這是小薇在裝腔作勢；有時候小薇和別人吵鬧，男朋友覺得小薇是一個無理取鬧的人，是小薇自己惹了別人，所以才會和別人吵鬧。 ... 小薇的男朋友，從一個對小薇特別好的人，變得對於小薇態度特別差，這也是男人背叛女人後的一個區別。 因為男人背棄了女人之後，這說明對女人的愛已經沒有了。所以對於女人也不會再愛護了，於是態度就特別差了。 所以，小薇的男朋友才會這樣。通過上面案例也可以看出，一個人要是愛你的話就會對你特別的好，但是如果有一天他背棄了你，不再愛你了，這說明他對你的好也會不復存在了。 ... 變得陌生 我之前也有一段很失敗的戀愛。當時我正在讀大學，因為年齡還比較小，而且自己當初也沒有多少戀愛經驗。所以，糊裡糊塗的就在一起了。 在一起之後，前男友對我也是特別好的。比如說我早上不吃早餐，他就很害怕因為不吃早餐導致胃不好，所以就會為我送來早餐。 如果我因為一些事情被老師罵，男朋友也會特別心疼我。 所以男朋友沒有背棄我的時候，我覺得我的男朋友是世界上最好的男朋友。也是一個知冷知熱的人，還是一個特別有愛心的人，可是後來男朋友背棄我了。 ... 因為有一次聚會，男朋友認識了另外一個人。結果沒有兩天就和別人聊到一塊兒去了，於是就劈腿了。所以男朋友對我的態度也大變，之前對我的知冷知熱變得冷淡不堪，有時候甚至對我罵罵咧咧。 通過我自己的親身案例可以看出，如果一個男人背棄了戀人，那麼對戀人而言這個男朋友會變得特別的陌生。會由一個超級大暖男，變得冷酷無情，這就是男人背棄戀人之後的區別。 男人背棄戀人後，最大的區別是什麼？以上三點是我見過最好的答案。男人背棄戀人之後，就會變得沒心沒肺，變得不再對戀人好，而且也會變得陌生。 其實，男人的劈腿與人的出軌都會對愛情造成很大的打擊，也會對對方造成很大的傷害，所以我們每個人都應該認真去對待戀愛。 ... 都應該有一顆真誠的心去談戀愛，而不是抱著玩玩的態度。這樣會傷害到別人，也會害自己，害人害己的事情還是少做為好。 而對於被背棄的這一方來說，你要正確的對待這份戀愛，用正當的途徑和對方說明白。不要為難自己，也不要傷害對方。 當一個人不愛你要離開你，你要問自己還愛不愛他 ，如果你也不愛他了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開。 如果你還愛他，你應該會希望他過得幸福。 希望他跟真正愛的人在一起，絕不會阻止 ，你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已經不愛他了，而如果你不愛他，你又有什麼資格指責他變心呢!
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